Nos vamos a la playa! – Cuida tu piel

Nada más lindo que organizar un viaje a la playa. Disfrutar de días de sol y mar para relajarse en vacaciones es un excelente plan. Sin embargo hay que tener ciertas precauciones en cuenta si vamos a pasar días continuos bajo el sol, sobre todo para el cuidado de nuestra piel.

Acá te decimos que no puedes dejar de hacer y que no puede faltar en tu mochila cuando vayas a la playa.

 

1) Debes tomar líquidos para compensar la pérdida de agua corporal.

2) Usar protección factor 50 antes, y durante la estadía bajo el sol.

3) Untarte una crema hidratante especial para después de asolearse.

4) No utilices los productos por largas temporadas ya que los filtros pierden eficacia.

5) Lo recomendable para adquirir un buen bronceado sin quemarte es tomar previamente espinacas, pimientos, zanahorias o vegetales de colores rojos, naranjas, amarillos y verdes obscuros.

6) Las principales zonas que debes tratar al tomar sol son: la cara, el cuello, las orejas y la nuca, deberás poner atención en ellas ya que se trata de las zonas más sensibles, usando lentes obscuros, gorra o sombrero.

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